Марафон для тех, кто готов начать свой путь к здоровью и красоте! Больше 1000 участниц смогли похудеть и изменить свои отношения с едой - теперь они не боятся есть углеводы на ужин и не заставляют себя насильно выпивать по 2,5 литра воды в день.

Стоимость: 990 рублей
Я научу вас рациональному питанию. Я не буду запрещать шоколад или картошку, но объясню как их правильно учитывать в меню. Я покажу как тренироваться дома без дополнительного оборудования (полноформатные видео тренировки -включай и повторяй вместе со мной), отвечу на ваши вопросы.
Вам понадобятся только кухонные весы и спортивная одежда.

В марафоне есть как готовое меню на разные калорийности (на 7 дней), так и обучение составлению рациона.

Можно принимать участие лицам старше 18 лет, на ГВ, худеющим или желающим улучшить качество тела, не беременным и без каких-либо заболеваний. Тренировки не подходят для лиц с ожирением любой степени (участие принимать можно, но без выполнения упражнений).

Старт марафона - 12 мая

Вас ждёт настоящая горижирка и скоро вы в этом убедитесь.

ЦЕЛЬ МАРАФОНА: привести своё тело в порядок, укрепить здоровье, стать счастливее и красивее.

Программу марафона я разработала для любого уровня подготовки, от новичка до продвинутого. Она составлена так, чтобы процесс похудения проходил легко и эффективно, чтобы вы смогли избежать срывов и достигли желаемых результатов.

Вас ждёт полноценные 3 недели работы.

⭐️ Тренировки подобранные специально для тебя
⭐️ Сбалансированный рацион питания на каждый день, с учётом твоих КБЖУ.
⭐️ Книга рецептов с пошаговым приготовлением.
⭐️ Разбор техник выполнения упражнений.
⭐️ Чат для общения
(поддержка и контроль с моей стороны, мотивация, новые знакомства)

Я научу вас рациональному питанию. Я не буду запрещать вам есть картошку или шоколадку, но объясню как их правильно учитывать в меню. Я покажу как тренироваться дома без дополнительного оборудования (полноформатные видео тренировки - включай и повторяй вместе со мной).

В марафоне будет 2 тарифа:

1️⃣ Тариф «САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ» - без обратной связи, но с подарком от меня-огромная книга рецептов! Стоимость - 990 р.

2️⃣ Тариф «ВМЕСТЕ» - предполагает проверку расчетов КБЖУ, ежедневную обратную связь со мной и общий чат с другими участниками. Стоимость - 2490 р.
ВНИМАНИЕ! При покупке этого тарифа, каждый получает массажную щетку в ПОДАРОК!
(последнее фото в карусели) Доставка за мой счёт в любой город России.

Участие будет проходить в телеграмм
Стоимость: 2490 рублей
«Я сам»
«Мы вместе»
(с поддержкой и моим личным контролем )
Контакты
Телефон: +7 916 705-17-02
Почта: danilo444kina@mail.ru
Следите за мной в моем
Инстаграм
Made on
Tilda